خراب يادنيا عمار يادماغي

السكرلوز Sucralose

shamlolawe — Tue, 10 Nov 2009 23:29:57 +0000

السكرلوز Sucralose

النوع ده من بدائل السكر بدأ تسويقة يا جماعة تحت إسم منتج splenda
وهو أكثر حلاوة من السكر بحوالي 600 مرة بس المهم إن في ميزه في النوع ده
لأن عن طريق بس تغير 3 ذرات كلور مع 3 ذرات هيدروجين – أكسجين في جزئ السكر العادي
بينتج النوع ده من البدائل أو ما يسمي ب Sucralose
يعني هو المنتج الوحيد البديل للسكر صاحب الصفر كالوري أو قليل السعرات الحرارية اللي تم إنتاجه من السكر نفسه

نييجي بقي للأبحاث والمشاكل اللي ظهرت في هذا المنتج

اللي لازم تعرفوه إنه تم عمل أكثر من 100 دراسة في ال 20 سنة اللي فاتت وأثبتوا فيها سلامة ال Sucralose

بس في حاجه برضك عشان الناس ما تجريش وراه علطول

في بعض المستخدمين إشتكوا من بعض الأعراض الجانبية زي

- عدم وضوح في الرؤية

– إرتفاع ضغط الدم

– إحتفاظ الجسم بالمياه

– allergic reactions

لذلك لم يتأكدوا هل هو بدون أعراض جانبية وأمن للإستعمال ولا لا لأن المنتج نفسه جديد ولا توجد دراسات طويلة الأجل أجريت عليه

بس منظمة الأغذية العالمية سمحت بتسويقة بإنه بديل طبيعي للسكر

بس في حاجه إن تركيبه الجزيني متشابه مع المبيدات الحشرية أكثر منه من السكر العادي

لذلك مش كل منتج مكتوب عليه طبيعي يبقي بالضرورة يكون صحي

نييجي بقي ممكن نلاقيه فين وبيستخدم في أيه بالظبط

بيستخدم Sucralose في المخبوزات والجبن واللبان والقهوة و الشاي والتوابل
والفاكهه المثلجهوالصلصات والحلويات الصلبة والوجبات الخفيفة

وبيستخدم الإستخدام الشائع ده لأنه مش بيتكسر من الحرارة ولا بيفقد أي خاصيه فيها مع التخزين لفترات طويلة

يتبع بإذن الله

Aspartam الأسبرتيم

shamlolawe — Tue, 10 Nov 2009 08:13:10 +0000

في العصر الحالي بيعتمد معظم لاعبي كمال الأجسام والمتبعين للحميات الغذائية علي بدائل السكر الطبيعي أو المحليات الصناعية أيا كان إسمها التجاري وتنوعت الأبحاث وصناعات بدائل السكر في الأونة الأخيرة علما بأن معلقة السكر تساوي 4 كالوري لذلك يتجه الناس لبدائل السكر حتي يحصلوا علي مذاق جيد للأكل والشرب بدون سعرات حرارية عالية

ولكن معظم العلماء والأطباء ترددوا كثيرا في الأعلان عن بدائل السكر نظرا لأعراضها الجانبية وتأثيرها علي جسم الإنسان مثل الأسبرتيم والسكرين وحتي أخر أنواع بدائل السكر إستحداثا Sucralose لم يدرس حتي الأن ولم تنتج عنه أي دراسات كافية.

نبدأ علي بركة الله بأول نوع بقي من أنواع المحليات الصناعية أو بدائل السكر

الأسبرتيم Aspartame

الأسبرتيم ياجماعة أكثر حلاوة من السكر 180 مرة عشان كده بيعتبر صفر كالوري مع إنه يساوي نفس السعرات الحرارية للسكر بس عشان حلاوته المضاعفة
علي سبيل المثال لو مسكنا كانز كده لنفرض إن فيه 40 جرام سكر عادي يعني ما يعادل 160 كالوري لو جينا إستعملنا في نفس الكانز ده الإسبرتيم بديل للسكر مش هنستخدم غير ما يعادل بالضبط 1 كالوري من الأسبرتيم
وده كفيل إنه يوصل لنفس الحلاوة في المذاق لأنه أكثر 180 مرة حلاوة من السكر ولأن الأسبرتيم بيحتاج كمية بسيطة جدا للتحلية بيه فال FDA صرحت بيه كبديل وسمحت بتداوله في الأسواق كمنتج عادي بديل للسكر

المشاكل اللي ظهرت أثناء إستخدامه والأعراض الجانبية ليه

رغم فعلا إنه منتج ترددوا في طرحه ورغم إن ال FDA صرحت بيه إلا إنها أصدرت ادارة الاغذية والعقاقير وثيقة تحتوي على 92 من الأعراض المعروفة من إستخدام الإسبرتيم وهي كالأتي :-

– صداع
– قئ
– دوخة
– ألالام في البطن
– تغير في الرؤية
– إسهال
– فقدان الذاكرة
– الضعف العام
ده علي المدي القصير أما بقي عن المدي البعيد من إستخدام الإسبرتيم بشكل موسع في حياة الإنسان بيؤدي إلي تفاقم الأزمة وأمراض خطيرة زي

- الصرع
– أورام المخ brain tumors
– التصلب المتعدد multiple sclerosis
– التعب المزمن
– مرض باركنسون
– الزهايمر
– التخلف العقلي
– السكري diabetes
– العيوب الخلقية birth defects
– الغدد اللمفاوية Lymphoma
– Fibromyalgia

وغيرها من الأعراض الجانبية وبسبب كده ياجماعة يعتبر الأسبرتيم الأن حسب تصنيف الأطباء أخطر مادة في السوق تستعمل كبديل للسكر سواء في الأكل أو الشرب

طيب بيتكون من أيه وتركيبه أيه المخفي ده اللي بيجيب البلاوي دي كلها

phenylalanine acid
aspartic acid
طيب المركب اللي فوق ده رقم واحد phenylalanine acid موجود أصلا في الدماغ ولأن في بعض الناس أساسا عندها
إضطراب وراثي يسمي PKU يعني الجسم لا يستطيع إيض phenylalanine فده بيتسبب في رفع مستويات phenylalanine في الدماغ
واللي بيؤدي طبعا في النهاية إلي الوفاة

طيب بقي دلوقت أبعد عنه إزاي يعني موجود فين ده بالظبط

ما تخافش سهل جدا تعرف هو فين لأن الأسبرتيم ما ينفعش يستخدم في المخبوزات لأنه مابيستحملش درجة الحرارة وبيتكسر ويفقد حلاوته
ولذلك المنتجات اللي بتبقي فيها الأسبتريم هي سوائل أو منتجات غير مخبوزة أو مطبوخة زي الزبادي والجلاتينيات والحلويات
يعني الدايت كولا والبيبسي دايت بأنواعها

بإذن الله كده خلص الأسبرتيم فاضل معاكم كام نوع
والبدائل الصحية للسكر وبإذن الله هكتب كل واحد في مقال منفصل
عشان الناس ماتدوخش ورا الصفحات والكلام ده

يتبع بإذن الله

استعيدى عذريتك في خمس دقائق .. المنتج التكنولوجي الراقي سرك المفزع يختفي للأبد

shamlolawe — Wed, 14 Oct 2009 21:07:55 +0000

غشاء بكارة صيني قريبا في الأسواق المصرية

نقلت وكالة دي برس وإذاعة هولندا العالمية اعتزام مجموعة من المستثمرين المصريين استيراد أغشية بكارة صناعية من الصين ، وسيتم بيعها بـ 83 جنيهاً تقريبا ، بعد دخولها السوق السورية حيث تباع اغشية البكارة هناك بـ 700 ليرة سورية ، على العكس من نهج أطباء النساء الذين يجرون هذه العمليات بألياف من جسد المرأة نفسها.

وأضافت الأنباء أن الصين تعتزم طرح منتج غشاء البكارة الصناعي الجديد في الأسواق المصرية بعد انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك حتى لا تؤذي مشاعر المسلمين ، على حد وصف راديو هولندا.

وتساءلت إذاعة هولندا : ” هل الآخر هو من يحرض بناتنا للإنفلات بتسهيله لنا طرق التخفي ، أم أن الحاجة هي التي دفعته لتصنيع ذلك المنتج ؟ ” .

وفق ما أعلنته إذاعة هولندا ، من المنتظر أن تشهد شوارع القاهرة الاعلانات المنتشرة فى الصين حول غشاء البكارة من قبيل : ” استعيدى عذريتك في خمس دقائق .. المنتج التكنولوجي الراقي سرك المفزع يختفي للأبد .. استعيدي عذريتك بخمسة عشر دولاراً بلا جراحة ، أو حقن ، أو أدوية ولا آثار جانبية بخمسة عشر دولاراً فقط “.

تعليق المدون يعني العبد لله

ده كان الخبر الجميل اللي نزل طيب دلوقت أيه النظام ليا كشاب يعني

طبعا دلوقت كله خايف ومقلق اللي هتجوزها

دي إيه نظامها وطبعا بعد الخبر ده

الحياة حلوة وجميلة مع الشراميط

ولا مؤاخذة يعني الواد زمان كان بيقفش بس

ويمسك ويحضن وممكن ينام بس كله

إلا البتاع دلوقت بعد ما نزل البتاع في الصيدليات

ولا جراحة ولا ألم ولا عيادات وكلها 80 جنيه يعني تروح تشرب البت بيهم بيبسي

( ولا حشرة ولا قشرة من بعدك ياكويك ) وإتحل الموضوع

طبعا دلوقت بقي هيطلع لنا كل خول وخمورجي

يقولك عفة المرأة مش في غشاء البكارة

بل في عقلها أحب أقوله بصوت عالي

زي ما تامر حسني بيقول أحااااااااااا بصوت عالي

طيب ده الواحد بيخاف يتجوز واحده مترقعه ( يعني قالبه عداد ) وقالك أهو الموضوع يعني صعب شوية دلوقت بقي أيه الوضع

لأن غشاء البكاره الجديد بيبقي لزق

وكمان بدمه يعني هيجي جاهز وماحدش يقولي لأ

ماتخافش أهم شيئ الدم وأهو موجود

ولو عايز عصير موز نشيلك الدم ونحطلك الموز

إختار إنت بس النكهة الطبيعية اللي عايزها

لأنك هتنام مع واحده إدهست قبل كده

طيب هل دلوقت يا شباب خلاص بقي الحل

في صيدلية الدكتور شريف ماهو طبعا

دلوقت إتساوت الرؤوس بين المصرية والأجنبية

ولو أنك لو درست بالعقل تجد

كفة الأجنبيه ترجح لأسباب كثيرة علي ا

لأقل عارف إنها مفتوحه يعني عارف إن

البطيخة قارعه قبل ما تشقها وتذوقها أما إنك تضرب علي قفاك وتقولك أنا عذراء

وهي قالبة العداد ومغيرة النمر ييجي عشرين مره

ماهو ب 80 جنيه ياعالم أرخص

من الحشيش دلوقت بس النضيف

وكمان تشوف الخولات يقولولك مش هيخش مصر غير تهريب

طيب أنا سألت واحد صيدلي صاحبي وقالي عندي في الصيدلية

وهو اللي قالي بدمه وكمان بيتلزق

طيب أنا عندي رجاء من الصين ممكن تبعت لنا حريم كمان جاهزة يعني

بس بجد أحب أطمنكم بعد الخبر ده الميريلاند هتقفل لأن خلاص زمن

مسك الأيد والتقفيش إنتهي وهترجع خلاص عصر القوة بقوة

وبجد بعد الخبر ده كنت أشاور عقلي إني أتجوز مصرية

بس خلاص الحمد لله مش متجوز مصرية ولو علي رقبتي

أحااااااااااااااااااااا

صدق اللي قال إحنا شعب الكيك والنيك

ونفسي أعرف خولات الإعلام وشراميط البرامج الحوارية فينهم

من ده ولا هو النقاب اللي بيخليهم يتكلموا وطيزهم تحرقهم

طيب ما يتكلموا في المصيبة دي وفينك يا فضيلة الشيخ تمنع المهزلة دي

ولا أقولكم ناموا روحوا ناموا بكره ينزلوا حريم بلاستيك

ومبروك للشراميط المنتج الجديد

ومبروك للشباب اللي طبعا بعد الخبر ده

هيصحي من النجمة يروح الجامعة

حكاية الست عواطف

shamlolawe — Fri, 24 Jul 2009 19:17:36 +0000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

معلش الموضوع المره دي محزن شوية أو ممكن يضايق الناس
بس دي قصه حقيقية واقعية جدا وهتلاقوها أكيد وأكثر كمان
في مصر

دي حكاية الست عواطف بس نبدأ الحكاية من الأول
البداية شهر رمضان المبارك منذ حوالي سنتين
كنت بروح أصلي والحمد لله كل يوم التراويح بأحد المساجد
المشهورة في منطقتي لعذوبة صوت القارئ
ولكن كان يستوقفني إمرأة مسنة ترتدي الخمار الأزرق
الذي يتضح منه القدم وإنه إتبهدل من كثرة الإرتداء
وتمسك بعكاز أو عصا تستند عليها وتقف مثل التائهين
تنظر يمينا ويسارا وعينيها يذرفان الدموع ولكن لم أكن
أدري أذلك حزن أم أنه ألم بعينيها ولكن كنت أحس
بأنها تصرخ بداخلها

المهم إنقضي الشهر المبارك وكنت كلما أنزل أجدها مثل التائهة
كان نفسي أكلمها أقول لها مالك يا أمي
كنت علي إستعداد أن أقتل من يتعدي علي هذا الوجه السمح
والطيبة المصرية الأصيله

المهم جاء اليوم الذي شاء فيه السميع العليم أن يعطيني الفرصة
بأن أتكلم مع هذه الأم الطيبه
وجدتها تجلس أمام أحد المحلات وتضع أمامها المناديل
تقدمت نحوها
وقلت لها : مالك يا أمي وأيه حكايتك بالظبط
قالت : أنا يابني إسمي عواطف أم عادل
قلت لها : أيوا يا أمي بس بشوف حزن في عينيكي مالك
قالت : أنا يا أبني ساكنه هنا – يدها تشير علي إلي متفرعه من الشارع – ساكنه في أوضه متر في متر تحت السلم
جوزي متوفي وعندي ولدين وبنت
إبني الكبير متجوز ومخلف بس إتحبس في قضية مخدرات كان معزوم في فرح
وخدوه في الرجلين ومراته من ساعة ما أتحبس رمت لي العيال وقالت لي ماليش دعوة بيهم
وإبني الوسطاني من ساعة ما أتجوز وهو لو شافني قدامه مابيقوليش السلام عليكم
وبنتي متجوزه وحالها حال وبتصرف علي عيالها وأهي بتيجي تشوفني لما الظروف بتسمح وتمشي تاني

بأخد معاش من الحكومة كل شهر 120 جنيه من المعاشات
ويكفي بس يابني المشوار والله وهدت الحيل اللي بشوفها عشان أجيبهم
بهدلة المواصلات والمعاشات
الحمد لله يابني علي كل حال

لاحظت إن عينها بدأت تلمع ودموعها بدأت تنزل عندما تذكرت همها

قلت لها : يا أمي بس والله مافي حاجه تستحق دمعتك
وسيبيها علي الله يا أمي

قالت لي : يابني أنا الحمد لله مستوره معايا بس عيال أبني
أعمل أيه بس ولازم كمان أروح لأبني أزوره وبيحتاج فلوس
ويشتمني لو مديتهوش فلوس
والمحامي نهب فلوسنا وكل شوية يقول بدرس القضيه
وحسبي الله ونعم الوكيل

المهم تركتها بعد ما سمعت منها حكايتها وكنت أطمئن بين الحين والأخر
عليها وأري حالها ولكم بعض المواقف

في أحد الأيام راجع في الشتاء اللي فات وكانت الدنيا ثلج بجد

بقولها : أيه ده إزيك يا حاجه عامله أيه وأيه اللي مطلعك بره كده بس في عز البرد ده
قالت لي : أصلي صايمه بكره وبعت واد يجيب ربع لبن للعيال وكوباية زبادي ليا
ولسه ماجاش لحد دلوقت وبشوفه
المهم الواد جه وخلاص وإطمئننت عليها وتركتها

في أحد الأيام كنت بقالي فترة طويلة ماشوفتهاش

قلت لها : كنت فين يا أمي أمال مش باينة بقالك كثير
قالت : البنت بنتي بنتها كانت راكبه توك توك ورايحة الإمتحان
وعملت حادثة وأهي في القصر العيني ودايخين بيها وبنعمل لها شرايح ومسامير في رجلها وحالتها تحزن وتشوهت خالص
بتحكي وهي بتعيط ومش قادره تمسك نفسها
سبحانك يارب

برضك موقف أخر
كانت قد إشتكت لي بأنها تنام علي البلاط وأملها في الدنيا مرتبة تنام عليها
واحد صاحبي سمع الحكايه إدي لها فلوس تجيب المرتبة
المهم ياسيدي بعدها قابلتها
قلت لها : إزيك يا أمي وشكلك ماله هل جبتي المرتبه
قالت وهي تبكي : الواد إبني الصغير سرقني دخل جوا لقي فلوس المرتبة
في الدولاب خدها وخد موبايل أخته كمان ومشي
ربنا يهديه يارب

موقف أخر
تقول عندما قابلتها : عيال إبني عاملين عليهم مجاميع في المدرسة وإجباري أجيب منين يارب بس يعني الواد الصغير عايز 50 جنيه في الشهر ومفيش حد بيرحم
أعمل أيه بس كل اللي عليهم عايزين ومحدش بيسأل فيا
والله ما عارفه أجيب منين يابني

تحضرني بقي موقف لهذه السيدة مع أحد الجمعيات الخيرية

كلمت أحد الجمعيات الخيرية عنها من سنتين وقالوا هنبعت حد يعمل معاها بحث
وبعت لهم واحد صاحبي اللي هو بتاع فلوس المرتبه لأنه عضو في هذه الجمعية التي تظهر إعلاناتها في التليفزيون والجرائد ولكن لم يعبروني وكنت أعلم أنهم لن يسألوا في أيضا لأني كنت عضوا في هذه الجمعية الخيرية كما يقولون جمعية كل واحد علي مزاجه
كله بيروح عشان يشقط حريم بس أهو يقولك أخد واحده محترمه ماهي رايحة جمعية خيرية يبقي الواحد يروح ويختار وطبعا كله بيروح عشان يصاحب بنت حلوة وكويسه
بقي ماهي بترعي أيتام وفي ظرف شهر ماتلاقيش الأخت المتطوعه ولا العضو الجميل
لأن الإثنين خلاص بقي بقوا مأنتمين مع بعض

والمواقف لا تنتهي مع هذه السيده
دلوقت بقي هتسألوا أنا كاتب الموضوع ده ليه
عشان ياسيدي إنت وهو ما تترددوش لو شفتوا حد محتاج جنبكم
ولو حتي جاركم ماتترددش إنك تسأله وتقوله مالك
حاول تساعده خفف عنه همه علي الأقل
وما تثقش في أي جمعية خيرية والسلام خليك في الجامع اللي جنب بيتك
خليك في دور حفظ قرأن تتبرع لها حاجات مضمونه
ومعلش لأني جربت كثير وعشان ماينضحكش عليك وتوصل الفلوس للي يستحقها كمان

وكمان في حاجه بدل ما تشغل نفسك في المنتديات الإسلامية والمواقع
اللي طبعا سعادتك هتقضي وقتك فيها كلها
copy & paste
وتفضل مستني الردود والكلام الفارغ والمديح في سعادتك
وجزاك الله خيرا وجزانا وإياكم وكلام النت اللي ماينفعش ده
شوف عمل خير وإعمله وسيبك من الكلام ده
إنزل وشوف ماتكسفش
والله دعوة واحده بس من واحد محتاج ليك أفضل من الكلام
والرياء اللي بتعمله ومش معني إنك تعمل خير تذيع بقي
خليها في سرك

مركز التدريب ( الحلقة الأولي )

shamlolawe — Thu, 18 Jun 2009 18:28:49 +0000

تعالي بقي دلوقت ونقول إنك نزلت عسكري
ودلوقت إترحلت أيه الحاجات اللي ممكن تحتاجها معاك
في مركز التدريب وخصوصا إنك هتقعد 45 يوم
من غير ماتنزل أجازه وساعات بيبقي في نزول بس
ما تعتمدش علي كده ماشي
المهم خلينا نقول الحاجات اللي ممكن تحتاجها

- الغيارات الداخلية بس بكمية كبيرة وحاول تجيبها ملونة
لأن سعادتك فعلا فعلا هتغير كثير جدا

- عدة حلاقة شاملة طبعا معجون حلاقة وماكينه وفرشاه
بس نصيحه بجد هات عدة حلاقة نضيفة عشان الذقن
بيتهري من كثرة الحلاقة والإلتهابات هتكتر من كثرة الحلاقة
لأن ماينفعش تبقي ذقنك طويلة

- صابونة ديتول وزجاجة ديتول ومناديل مبللة ديتول هتفيدك جدا
وخد معاك بكر مناديل وكيس مسحوق غسيل عشان هتغسل ياحبيبي
وماتستغربش

- خد معاك أي برفان أو بادي سبراي زي أكس مثلا مايكونش غالي
بس عشان الريحة أو ريكسونا وهات معاك كمان بودرة الرجل بتاعة إيفا
بكثير هتفيدك جدا وبلاش فيبكس بتاع الرجل وحش ومش هيريح
ممكن فيبكس بتاع العرق كويس شوية

- ورنيش كويس بس في ورنيش حلو إسمه سيلفر هتلاقيه عند البياعيين السريحه
والإكشاك اللي في وسط البلد

- وحاجه مهمة جدااااا لو دخلت في الشتاء وهو الكالسون عشان الجو البرد
ضروري تجيبه

- الأدوية لازم تبقي معاك
كيتوفان للصداع والألم
كونجستال أو نوفلو للبرد
مضاد حيوي
أنتينال مهم جدا
بران كبسول عشان نقص الألياف
ولو فيتامينات كمان يبقي تمام
مرهم تينيا كيور عشان التينيا
ومرهم تسلخات زي كينا كومب
ورباط ضغط ومرهم للكدمات والعضلات

- في حاجات مهمه معلقة وقصافة أظافر وفتاحة علب تونة

- هات حتة خرطوم طولها متر مش هقول هتستخدمها في أيه
إنت هتعرف بعدين

- عدد 2 قفل بس ياريت يكون نحاس يعني غالي ومايكونش أقفال صيني
اللي مفاتيحها بتفتح علي بعض دي بلاش
وحاول تجيبه قبل صغير أوي أو وسط

- منبه وساعة كمان وقلم عادي وقلم ماركر طخين وكراسة وممكن راديو بس مش كاسيت راديو بس

بص ياسيدي سعادتك مش هتحتاج حاجه تاني لأنك هتأخد مخلة ماتنساش يعني
ماتجيبش شنطة كبيرة معاك ولو جبت رجعها مع أهلك في أول زيارة ليهم

الفوط وملاية السرير وكيس المخده والبيجامات اللي هتتام بيها وكل حاجه
هتأخدها ماتخافش يبقي مش هتحتاج حاجه المخلة كبيرة وهتأخد دولاب
كمان خاص بيك

ولو عايز تجيب حاجه تذاكر فيها مفيش مشاكل ممكن يجيلك وقت
تكون عايز فيه تذاكر أو تقرا حاجه وهيعدي عليك كثير
وقت تكون فيه عايز تقرا ولو حتي قصص

التليفونات هات معاك كروت ميناتل ورينجو لأن معرفش مركز
تدريبك هيكون فيه كابينة أيه بالظبط

ماتجيبش معاك موبايل ولا لبس ملكي سعادتك في أول زيارة
هتدي اللبس الملكي اللي كنت مترحل بيه لأهلك

يوم إعلان نتيجة المناظرة

shamlolawe — Thu, 18 Jun 2009 16:53:31 +0000

دلوقت هوصل لليوم اللي كل اللي عرفوا
إنهم دخلوا جيش عرفوه
بس الفرق إنك هتبقي ضابط ولا هتنزل عسكري
بص ياسيدي هتروح وهتستني عشان تسمع إسمك ضمن
اللي نزلوا عساكر
وبعد ما بتسمع إسمك هينادي علي سلاحك
اللي إنت روحته
وعلي حسب سلاحك هتعرف ميعاد ترحيلك
ومكان مركز تدريبك
سعادتك هيتم ترحيلك بس قبلها لازم هتدفع فلوس الكارنيه
وهتتطمن إن ورقك كامل وتطلع علي مكان تجنيدك
وتبدأ أول خطوة في جيشك

يوم كشف الهيئة

shamlolawe — Thu, 23 Apr 2009 18:40:46 +0000

دلوقت بقي أنت خلصت يوم الإرجاء
وحصل وحضرتك لقيت نفسك دخلت الجيش
هتلاقي نفسك يا إما ظابط إحتياط يا إما جندي
ده كله مكتوب في نموذج ال 110 اللي معاك
في كلتا الحالتين هيحددوا ليكم مواعيد للتحاليل والإختبارات
المهم أنا هتكلم دلوقت عن المترشحين ضباط إحتباط
لأن اليوم اللي مكتوب بعد كده هو يوم كشف الهيئة

حضرتك هتروح تعمل كشف هيئة شبيه بكشف الهيئة
بتاع الكليات العسكرية كده هتروح إدارة التجنيد في
القاهرة بس بدري الصبح هتدخل وهيقولوا اللي عايز يكتب
ورق إنه يرغب في إنه يبقي ظابط يقول عشان يملأ نموذج بكده
وهتستني شوية كده وهتخشوا الكشف
إنت المطلوب منك تقول إسمك وطولك ووزنك وتعمل حسابك
إنك بتكلم رتب كبيرة في الجيش يعني ماتأخدش الحكاية تهريج
هتخشوا مجموعة مجموعة وهتخرج تمشي ويتحدد لك ميعاد لإعلان
نتيجة الكشف ده يا إما إنك نزلت عسكري يا إما إنك ظابط زي ما أنت

بعد كده لو إنت ظابط زي ما أنت هيتحدد لك ميعاد في الإنتقاء والتوجيه
اللي بعد معهد المشاة اللي في طريق 4.5 هناك هتخش هيتأخد منك بيانات
عن تخصصك وتقديرك في الكلية وطبيعة عمل والدك ووالدتك
وبعد كده هتدخل تحلل دم تاني ماتسألنيش ليه تحليل الدم ده
وبعد كده هتخش تقعد علي كومبيوتر تمتحن أسئلة زي إمتحانات ال
IQ
بعد كده هتروح يتأخد طولك ووزنك تاني وبعد كده هتروح تقعد
مع واحده قاعده علي كومبيوتر هتتسأل كام سؤال بسيط وهتقوم
تتفرج علي فيلم عن كلية ضباط الإحتياط وأهميتهم وهتلاقي ناس هناك
هتشرح لك كل حاجة وماتخافش ياسيدي بس أهم حاجه لو عندك شكوي
طبيه ماتترددش إنك تقولها ومفيش خوف

كده خلاص خلص يومك هيتحدد لك يوم مناظرة المقبولين ضباط إحتياط وده
كشف هيئة برضه زي اللي إنت دخلته مفيش فرق وماتخافش
هتروح ممكن تعيد التحاليل تاني لأن في عينات ممكن تتجلط وده وارد جدا
وهتخش سعادتك المناظرة دي وبرضه هتتسأل
خلي عندك ثقة بنفسك وحاول تخلي مظهرك كويس وتروح بدري علي قد ماتقدر الميعاد

أنا كده خلصت اليوم ده وكفاية لغاية كده
وهكمل بعدين
بإذن الله

هدومنا مع غزة

shamlolawe — Mon, 02 Feb 2009 17:16:09 +0000

تعاطفنا مع غزة

عنوان جميل جميل جميل بصراحه يطرب الآذان
بس حلوة يطرب الآذان دي
المهم ياعم حرب جميله زي الجمله دي قامت وهي لا تعتبر حرب
هي جريمة إغتصاب لفتاه في عرض الطريق أمام عائلتها
وماكان من العائله إلا الفكر السليم والقرار الحكيم
يعني قبل ما نعمل حاجه نقعد نفكر وأهو عقبال ما نفكر يكون
البت إتناكت لا مؤاخذه والراجل خد واجبه وفرشها بمزاج
ومحدش عكر عليه صفو الإغتصاب الجميل ده
بس ياسيدي قامت العائله إجتمعت للرد علي الراجل اللي فرش بنتهم في وسط الشارع
ومرمط بكرامتها الرصيف وشكلهم بقي وحش لأن الراجل طلع وقال أنا واخد الإذن
من عيلة البت دي عشان أفرشها ويسأل متعجبا إنتم زعلانين ليه
فطبعا كان الرد قوي جدا فقالوا كل واحد هيطلع يلبس ال bra
علي رقبته رمزا للحادث ولمواجهة الجاني
وبكده يكونوا عملوا اللي عليهم ويكتبوا علي كل بيت
تعاطفنا مع غزة ومش بس كده يوصوا حريمهم
والحريم طبعا معروفين في نقل الأخبار بأن ينقلوا عنهم
أنهم ليس لهم علاقة بما حدث وأنهم يسعوا جاهدين لتخليص أختهم
من تحت هذا الرجل
تمـــــــــــت

أيه رأيكم مسلسل بايخ شاهدناه أكثر من ألف مره نعم
في ناس مش فاهمه
أنا أفهمكم أنا قصدي أيه

سعادتك حرب جميله لذيذه إندلعت يامان علي اللي ماتتسمي فلسطين
المهم يعني يامان عايزين نعمل حركة جامده موت عشان نرد علي ولاد الأيه
ماهما مش سيس قدنا إحنا مش بس سيس إحنا سو سيس
ولا أيه يا مان
طيب إنت شايف أيه يامان
ودي عايزه كلام نعمل جروبات علي الفيس بوك يامان دي مش أقل من 2000 عضو
وأيه كمان ياماو
ندخل علي كل منتدي مشتركين فيه ونكتب أول موضوع عن التعاطف مع غزة
وعن الناس الوحشين اللي بيرموا بومب وصواريخ علي الأطفال
وهندين وهنشجب زي ما دادي قالي أعمل
وأيه كمان يامان
لا بقي الأخيره دي هي القاضيه نصنع الشال بتاع فلسطين ده
ونبيعه يامان هنكسب دهب وأهو العيال الهابله هتشتري ووإحنا نكسب
وبكده نبقي وقفنا مع أختنا فلسطين وكسبنا من ولاد بلدنا وعملنا اللي علينا

وقد كان يا سادة ياكرام

الحمد لله الشباب المصري بخير وفي صورة مبهجة لدعم غزة قامت كل بنت وولد بإرتداء
الشال الفلسطيني علي اللبس بن الوسخة اللي هي لبساه تعاطفا مع غزة
حتي وهي بتتشرمط فكراكي يا غزة
أصيلة يا لواحظ

كل واحد حر في هدومه ياختي

shamlolawe — Sun, 04 Jan 2009 17:21:46 +0000

جملة أخذتها كل أم وكل فتاة أمامها مثال يحتذي به
طبعا البنت عايزه توصل أو تشتغل شغلانه حلوة أو تتجوز
طيب إزاي؟!!!!!!!
إزاي دي بقي كان حوار في فيلم عمارة يعقوبيان وهو حوار جااااااااااااامد
بين أم وإبنتها

البنت : بيحسس عارفه يعني أيه بيحسس ولا مش عارفه التحسيس

نسيب شوية الرغي بقي اللي في النص دول عن إن البنت رايحة تدور علي شغل ونكمل الكلام المفيد

الأم : وأيه الفايدة إذا كنت مابتعمريش في شغل

البنت : يعني أفرط في شرفي

الأم : ماحدش قالك ياختي تفرطي في شرفك بس الواجب تراعي إخواتك و تراعي الخنقة اللي إحنا فيها

ثم تقول الأم أجرأ كلمة ممكن تقولها أم لبنتها عشان تقدر البنت توصل للي عايزاه

البت الشاطرة الواعية هي اللي تعرف إزاي تحافظ علي شرفها من غير ما تزعل حد ولا تقطع عيشها بإيدها

البنت : بقولك المفتري اللي كنت شغالة عنده فتح سوستة البنطلون

الأم : كل واحد حر في هدومة ياختي المهم هدومك إنتي تفضل عليكي

هذا الحوار أجدي فعاليته الأن في جميع الأوساط الفنية والمعملية
بدءا من الشغل العادي حتي ميلودي تتحدي الملل وقنوات المسابقات
البنت من دول تطلع تتشرمط ياعم في التليفزيون وتتنطط عشان فرحانه
بجوز الهند اللي عندها وأهي بتقول لازم نتعب عشان نوصل ومن
طلب العلي سهر يتشرمط في التليفزيون ليالي وليالي
والمعني في بطن الشاعر عشان لسه بس واكل معلش

وعشان الواحد من دول عنده حاجه تعباه وهي اللي واجعه كل الشباب
فطبعا ييجوا ولا الكلب القوادين القضائين أو الإعلامين يلعبوا علي الوتر الحساس
فنجد الجامده بالأوي دوللي شاهين تعتلي التل وتقول مادحه فيه
لازم يقف عشان أنا جيت لازم يقف عشان ده الإتيكيت
وماكان له سوي أن ينصاع للإتيكيت

وأنا مش بتكلم هنا عن شراميط أكاديمي أو الشريفة الطاهرة فتاة ميلودي
أو كما أسميها بقرة ميلودي تنزل لبن
أو قنوات الدعارة والتنطيط لأن قنوات المسابقات دي نسخة من قنوات السكس
اللي تطلع فيها الواحده ورقم التليفون قدامها وتقولك
نحن بنات عائلات محترمات أتصل الأن
نفس الكلام ونفس السيناريو بس عشان إحنا مجتمع شرقي يبقي إسمها مسابقات

وأكثر شئ يفسر الكلام ده مشهد المخزن بتاع هند صبري وصاحب المحل
مشهد في غاية الإتقان وتمثيل لما يحدث الأن

سيبكوا من اللي قلته فوق خلاص بقي نبص في الشارع دلوقتي ياحبايبي هتلاقي المثل ده موجود بحق
في البنات في الشارع الواحد مننا دلوقت بيتمني واحده تكون يدوبك خدت بوسه بس
ولا إتقفش لها ولا حاجه أصل دلوقت البنت خلاص مشيت علي الحوار اللي فوق
فبقت ترضي ماشي بكل حاجه من الواد بتاعها إلا إنه يقرب من أغلي حاجه تمتلكها
ألا وهي حتة الجلدة بس خلاص دي كمان بقي ليها صرفه عملية صغيرة واللي إنكسر يتصلح
لا وفي اللي تعمل معاها كل حاجه بس تبقي عذراء ومش هشرح أكثر من كده
والله يرحم اللي قال
شرف البنت زي عود الكبريت
للأسف خلاص بقت
شرف البنت زي أنبوبة الغاز تولع في أي وقت وممكن تتملي كمان
وبقت كل واحده شايلة صورة الدبدوب بتاعها في جيبها وتقولك ده بيغير عليا موت
وما أقدرش أروح في أي حته غير ما يقولي
إنزلوا شوفوا محطات مترو الأنفاق هتلاقيهم إجواز إجواز مع بعض

إنما أهو دلوقت واحد زيي يقولك أتجوز من بره وخلاص
أهي أنا عارف إني مش واخدها علي الزيرو ولا قالبه عداد ومتأكد من كده
علي الأقل مش هأخد علي قفاية وأخد واحده مصفرة وقالبه عداد وعامله نفسها الشرف والنزاهة والكرامة
أهم شئ للإنسان والقناعة كنز لا يفني

والمهم تلاقي شاب خول يقولك عادي ممكن تكون بتلبس لبس مفتوح حبتين أو ميكروجيب أو ميني جيب
بس تكون محترمة
وأنا برضه ديمقراطي وأقول له أحا ياخول بس
يعني هو من حقه يقول اللي هو عايزه وأقول أنا اللي عايزه

والملخص من ده كله هو ياصاحبي مفيش بنت مغمضه في الزمن ده
ومفيش بنت بريئة في الزمن ده وقليل إنك تلاقي واحده عليها الرمق

أيه الفرق

shamlolawe — Sat, 03 Jan 2009 23:47:52 +0000

قبل

بعد

النت ماله بقي أنا عايز أفهم

shamlolawe — Sat, 03 Jan 2009 16:45:30 +0000

نصب داتا
نصب دوت نت
نصب نت

كلها شركات نصب في نصب في نصب
ولاد كلب سرعات زبالة وفلوس بتدفع وخلاص
النت خربان أهو ولا كأني داخل بالتليفون
السرعة خرة من الأخر بقالها فوق ال 15 يوم دلوقت
يعني من الأخر

A7A

بس كبيره حبتين
ولا حتي فكروا يعوضوا الناس كل اللي عليهم عايزين الإشتراك
وملعون أبو ميتنين الناس اللي بتدفع
بندفع مقابل لا شيئ بنطير فلوسنا في الهوا
وكل حاجه تحصل يقولك الكابلات البحرية
يا أخي برضه أحااااااا بس مصري أيه
كل ده بيتم إصلاح الكابلات البحرية ليه هي حبال غسيل
دي لو حبال غسيل كان زمانها إتركبت من أول وجديد
مش عارف حاسس إن إحنا قاعدين في عمارة وكل شوية خناقة
عشان الغسيل بينقط علي اللي تحت ولمي هدومك ياوليه
لا مش هلمه كل شوية نفس الحوار وفاكرينا هبل ولا عبط
يروحوا ببصوا السرعات بره قد أيه السرعة والشخص بيدفع كام
ويعرفوا النصب إزاي
مش هقول غير كلمة واحده
حسبي الله ونعم الوكيل
في شركات النصب
مش شركات النت

” أنا اللي بدعك وأنا اللي بانيك ”

shamlolawe — Thu, 11 Dec 2008 23:11:29 +0000

صورة طلعت حرب باشا

هذه الجملة قالها طلعت حرب باشا
وهو واقف أمام الصرح الكبير
الذي كد وتعب وبناه
هاهو رجل الأقتصاد المصري الأول
يقولها

أنا اللي بدعك وأنا اللي بانيك

طيب عايز بس كده رأيكم لو طلعت حرب موجود
دلوقت كان هيقول أيه عندما يري الأزمة العالمية
والوضع المالي الحالي
كيف سيتصرف وماذا سيفعل

شارك يامؤمن شارك يا مواطن
تعاطفك لوحده مش كفاية قول توقعك للفتره الجاية
والأزمة العالمية دي أخرتها أيه
هل الحشيش هيغلي واللحمه هترخص
إدعي معايا وقول يارب

يوم الإرجاء

shamlolawe — Thu, 11 Dec 2008 15:26:05 +0000

إنت بقي دلوقت والحمد لله
خلصت يوم الكشف بتاعك
ومعاك في نموذج ال 110

(اللي إنت هتحافظ عليه زي عينك
وحاول تصور منه أكثر من نسخة ) مهم جدا

هتلاقي مربع في الجنب اليمين كده
مكتوب فيه الأتي
مرشح ضباط إحتياط الدفعة رقم
توقيت إعلان الإرجاء بالمنطقة
توقيت كشف الهيئة بإدارة التجنيد
توقيت مناظرة المقبولين ضباط إحتياط
توقيت إعلان نتيجة المناظرة بالمنطقة

أهم حاجة هي المربع ده والتواريخ المكتوبه فيه لأنك
هتمشي علي أساسهم
المهم إنت شايف فوق أهو
توقيت إعلان الإرجاء بالمنطقة
يعني ده اليوم اللي هتروح تسمع فيه الإرجاء بتاعتك
بس صدقني بلاش ماتروحش لازم تروح بنفسك
لأن أكيد صاحبك هيغلط وإسأل مجرب روح بنفسك اليوم ده
وإعرف إن كل شئ قسمة ونصيب

هتتقال الإرجاء قدامك وإنت قاعد إسمع كويس
لإن الأول بيتقال التخصصات المطلوبة
بعد كده يبدأ في المواليد

وده كل اللي عندي ليوم الإرجاء

حبيبي نايما …….. أمريكي 100%!!!!!!!

shamlolawe — Thu, 11 Dec 2008 14:42:47 +0000

السلام عليكم
كل عام وأنتم بخير
بس معلش بقي كنت في الجيش وشوفت إعلان الفيلم ده بس من الإعلان شكيت إني شوفت القصة دي قبل كده
قعدت أقلب في دماغي ولما نزلت بقي قلت أقول لكم
إن الناس دي فكرانا شوية عبط أو إن إحنا بالسذاجة دي إن إحنا ندفع فلوس في فيلم منقول 100% من فيلم أمريكي
أيه هو الفيلم المنقول منه
الفيلم إسمه
ٍٍٍShallow Hal

Jack Black
Gwyneth Paltrow
مسروق منه الفيلم الابطال ودي شوية صور للفيلم الأمريكي نفسه اللي

بس بصدق الحق يقال يعني حتي نفس الماكياج الناس مش مقصرة
في حاجه خالص سرقة من الباب علطول
يعني شغلانة علي ميه بيضا
أهو ده بيفكرني بفيلم شوفته زمان لما كان يحيي الفخراني
كان بيأخد أغاني أم كلثوم ويترجمها ويبيع فيها عشان يعيش
في الغربة كان لازم يتصرف
بس أنا موافق علي السرقة بس ليا طلب بلاش هبل
يعني إسرق بس بالراحة أو داري علي شمعتك تبيض
يعني مثلا إذا بليتم فأستتروا يعني إعملوا فيلم في مستوي الفيلم
اللي سارقين منه يعني عشان سمعة الرجالة الأمريكان دول
غالية علينا زي ما أنتوا عارفين
وأنا طبعا من هذا المزنق بزعق وأقول
إن خلص الفول أنا مش مسئول
يعني بدل بهدلة الشباك بتاع التذاكر عشان تدفع
20 ولا 25 جنيه روح هات لك حاجه تأكلها
ولا كيلو لبن أغليه وحطه في الثلاجه
وسيبك من الحوارات الفكسانه دي
وشغل مخك بقي
وإلي لقاء أخر
إن شاء الله

يوم الكشف الطبي

shamlolawe — Wed, 19 Nov 2008 13:13:47 +0000

إنت دلوقت خلاص خلصت ورقك
وخدت ميعاد الكشف بتاعك

- هتروح بقي تنطلق لمنطقة تجنيدك
بس المهم تروح بدري يعني الساعة 6 الصبح تكون هناك
أنا بتكلم بقي عن الهايكستب تركب الأوتوبيس أبو ربع جنيه
اللي هيدخلك جوا

-هتنزل تقف فدام باب كده هيجمعكم صف
هتقولوا جاي أقدم ورقي وميعاد كشفي النهادره

- هيدخلكم صف المهم حضر في جيبك 4 جنيه رسوم تصوير
بعد كده هتروح تقعد تحت مظلة ماشي وهييجي عسكري

- يقولك ترتيب الورق خلي بالك جدا من ترتيب الورق
ولازم تكون قبلها مصور كل الورق اللي معاك ورقة ورقة 10 صور
ماشي عشان هتحتاجهم جدا وصور ال 6 جند اللي معاك
وبطاقتك الشخصية كمان وأهم حاجة يكون معاك بطاقتك اليوم ده

- بعد ما ترتب ورقك هيقولك ( لو إنت مؤهل عالي ) إكتب ورا صورة من
شهادة التخرج الإقرار ده والإقرار ده إنك تكون ضابط إحتياط وكده
بس هتكتبه علي أكثر من صورة من شهادة المؤهل علي الضهر
وتشيلهم معاك وهييجي دورهم

- حاول يكون معاك دباسة اليوم ده وهو هيلف عليكم يأخد منكم الورق
والبطاقة الشخصية بتاعتك كمان وماتخافش هتأخدها تاني

- هييجي دورك في الدخول لقاعة التصوير هتخش جوا مجموعة مجموعة
تنتظر بالداخل عقبال ما يتم إدراجك في الكمبيوتر وهينادي علي إسم
إسم ولما ييجي إسمك هتروح تأخد البطاقة وتخش تلبس جاكت زيتي كده
وتتصور بيه بعدها هتطلع من جوا يوقفكوا مجموعة

- هتروح تنتظر في مظلة صغيرة كده أمام مبني الكشف الطبي
وهيوزعوا عليك ورقة فيها جميع الفحوص اللي هيعملوها
أوعي تتغابي وترميها

- هتخش جوا هتقلع هدومك كلها وتقعد بالشورت هتكون إتوزنت في التصوير
ومكتوب الوزن والطول خلاص عشان الناس اللي بتخرج وزن

- هتلاقي دكتور يطلع لك يقول كل الأمراض دي لو حد بيشتكي منها يقول
عشان يحولك لجنة عليا

- هتخلص الكشف بتاعك وهتنتظر المجموعة بتاعتك تخلص تقوم خارج
تلبس في صاله كده

- هتطلع علي الإنتقاء والتوجيه ومعاك الإقرار ده والبطاقة الخضراء
ماشي هتخش تقف طابور عشان تدخل ممكن تكون بياناتك إتأخرت علي الشبكة
مش مهم عادي أصبر بس 10 دقايق وهتلاقيهم بينادوا المجموعة اللي نزلت
علي الشبكة وهتخش يأخد منك كل الورق ده اللي هو الإقرار والبطاقة الخضراء

- بعدها بقي يبقي كده خلصت يومك ومنتظر نموذج 110 وهو ده خلاصة اليوم
هتقعد في المظلة ومجموعة مجموعة من الناس هيطلع ال 110 بتاعتها
وبس خلص اليوم

بس في كلام لازم يتقال
- اللي يقولك إتخن وبتاع عشان تخرج من الجيش ده مابيفهمش
لأن كله قسمة ونصيب

- اللي يقولك أخرجك من الجيش بس عايز مبلغ ده نصاب
لأن مفيش حد بيطلع حد من الجيش خليها حلقة في ودنك
وأنا عارف إن كل الكلام ده هتسمعه وهتسمع أساطير
وحكايات عن ناس خرجوا بالوسايط وأنا بقولك
كلها أي كلام لأن معايا في الجيش أولاد رتب عالية أوي
في الجيش ومعايا

- بالنسبة ليوم الكشف حضر معاك حاجه تخرجك من الملل
خد معاك ميه ساقعة لو في الصيف يعني
خد معاك أكلك وعصير وكده
حاول تلبس لبس مريح ياريت يكون رياضي

المرة الجاية هتكلم علي يوم الإرجا
بإذن الله